ＭＳＭは関節に対し，軟骨形成成分であるイオウ成分を供給し，軟骨を強化することでクッション作用や保水性を高め，関節痛，腰痛などの痛みを改善します。
また，ＭＳＭは鎮痛作用もあり，痛みの信号の伝達をＭＳＭが遮断するのではないかと考えられています。
ＭＳＭはそのほかにも活性酸素を抑制する抗酸化作用や抗炎症作用，抗アレルギー作用などの効果があり，自己免疫疾患，花粉症などの改善に効果があるという報告があります。
さらにＭＳＭはコラーゲンを作る効果があるため，肌に弾力性を与え，セルライトやシワなどにも効果を発揮します。
